Mötesplatsen i Arlöv

Mötesplatsen i Arlöv har öppet varje torsdag till kl. 19.00. Här kan du vara med på aktiviteter eller bara komma för gemenskap och miljöombyte.

Återhämtningscafé

Återhämtningscaféet är för dig som känner att du behöver hjälp med att börja tro på dig själv, hitta glädjen och bryta isolering. Vi träffas första torsdagen i månaden där vi utgår från materialet Återhämtningsguiden från Nationell Samverkan för Psykisk hälsa i Skåne.

Torsdag 4 juni, 2, juli och 6 augusti kl.17.00 - 18.30

21 maj

Boule kl.17.00 - 18.00

28 maj

Allsångskväll kl.17.00 - 18.30

11 juni

Bokvikning/ pyssel kl.17.00 - 18.30

18 juni

Sommarkaraoke kl. 17.00 - 18.30

25 juni

Vi löser mordgåta kl. 17.00 - 18.30

9 juli

Biljard kl. 17.00 - 18.30

16 juli

Utomhusspel vid fint väder kl. 17.00 - 18.30

23 juli

Dart kl. 17.00 - 18.30

30 juli

Bingo kl. 17.30 - 18.30

13 augusti

Vi ser på film kl. 17.00 - 18.30

20 augusti

Sommarkaraoke kl. kl. 17.00 - 18.30

27 augusti

Utomhusspel vid fint väder kl. 17.00 - 18.30

Prat och promenad kl.11.00 - 12.00

Delta i vår gemensamma promenad. Vi samlas utanför Mötesplatsen och börjar gå ca kl. 11.05. Promenaden är till för alla åldrar och ett bra tillfälle att lära känna nya människor.

Du är även välkommen med rollator och med barnvagn.

Handarbete och kreativ verkstad kl.13.30 - 15.00

Här kan du delta i en inspirerande och kreativ miljö där du får tillgång till material och verktyg för att skapa egna projekt, som att sy, måla, arbeta med lera eller pyssla, samtidigt som du kan dela idéer och utvecklas tillsammans med andra.

Sittgympa kl. 10.00 - 11.00

Till härlig musik börjar vi med uppvärmning, för att sedan träna upp rörligheten, styrka och balans. Vi deltar utefter vår förmåga och vi gör det vi orkar.

Bingo kl.13.30 - 14.15

Det kostar ingenting att delta, alla är välkomna att vara med och tävla om vinsterna!

För varje bingorad du fyller vinner du en frukt som belöning, vilket gör det här till en både rolig och hälsosam aktivitet.

Samtalscafé kl.11.00 - 12.00

På Samtalscaféet samlas vi för att diskutera en mängd olika ämnen i en avslappnad och vänlig miljö. Vi pratar om allt från musik och djur till träning, konst och hälsa. Här får du möjlighet att dela dina tankar och erfarenheter, lyssna på andra, och kanske lära dig något nytt om ämnen du är intresserad av.

Fokus på sikte kl. 13.30 - 14.30

Ha kul och träna balans och sikte med boule, dart, bordshockey, bordtennis och bean bags.

Balansträning kl.14.45 - 15.30

Balansträningen leds av kommunens rehabpersonal. Fokus ligger på att stärka balans och stabilitet på ett tryggt och motiverande sätt.

Sittgympa kl.10.00 -11.00

Till härlig musik börjar vi med uppvärmning, för att sedan träna upp rörligheten, styrka och balans. Vi deltar utefter vår förmåga och vi gör det vi orkar.

SittQigong med Tuyet kl.13.30 - 14.15

SittQigong är en lugn och enkel metod som hjälper dig att slappna av och hitta inre balans. Med fokus på andning och medveten rörelse, lär du dig att släppa på stress och spänningar. Du behöver inte vara erfaren eller flexibel för att delta, alla kan vara med, oavsett ålder eller form.

Hjärngympa kl.14.15 - 15.15

Vi gör någon form av hjärngympa, det kan vara att vi löser korsord, lägger pussel, sudoku eller kör frågesport. Det är ett roligt och stimulerande sätt att hålla våra hjärnor aktiva och samtidigt ha kul tillsammans.

Prat och promenad kl.11.00 - 12.00

Vi samlas utanför Mötesplatsen och börjar gå ca kl. 11.05. Promenaden är till för alla åldrar och ett bra tillfälle att lära känna nya människor. Du är även välkommen med rollator och med barnvagn.

Fredagsfeeling kl. 13.30 - 15.00

En rolig och avslappnad start på helgen! Här erbjuder vi olika aktviteter. Det kan vara spela Nintendo Switch, disco, dart, kör charader, sjunger allsång eller ser en film.